香りの力は意外にも絶大。ルームフレグランスでリラックス＆ストレス解消

2025年9月26日2025年10月11日

みなさん、部屋の香りに配慮できていますか？
消臭剤を置いてる？
それだけじゃまだまだ三流です。

毎日使用する空間の香り
これを改善するだけでかなり快適な暮らしができます。

香りにはリラックス効果があります。
そんな香りを与えてくれるのがルームフレグランスです。
これはあなたのストレスを軽減してくれる重要なアイテムになり得ます。

今回はルームフレグランスの中で最もメジャーとされる
リードディフューザーについて解説します。
最後に今人気なおすすめのリードディフューザーも紹介します。

それでは、ルームフレグランスについて
どこよりも簡単でわかりやすく解説していきます。
これを学べばあなたの人生がレベルアップ！
この知識を活かして人生をより楽しくしましょう！

ルームフレグランスとは

ルームフレグランスとは、お部屋に心地よい香りを広げるアイテムです。
リードディフューザー、スプレー、キャンドル、ジェルタイプなどさまざまな種類があり、
インテリアの一部としても人気です。香りの効果でリラックスしたり、集中力を高めたり、気分を切り替えたりすることができます。

主なルームフレグランスの種類

1.リードディフューザー
スティックをボトルに差し込むだけで香りが広がる。

2.ジェル・ビーズタイプ
香料を含ませたジェルやビーズから徐々に香りが揮発する。

3.ルームスプレー
スプレーボトルに入ったフレグランスを空間や布製品に吹きかけて香らせる。

4.アロマキャンドル
キャンドルを灯すことでワックスに含まれた香料が広がる

5.アロマディフューザー
アロマオイルの香りを部屋中に拡散させるための器具。超音波式、加熱式、気化式、噴霧式など様々なタイプがある。

たぬこ

僕の部屋にも消臭力があるよ！
これじゃダメなの？

ヘイ学園長

似てはいるがそれぞれ目的が違うからな
そっちは消臭が主目的だが、ルームフレグランスは香りを楽しむことが主目的とされているんだぜ

ルームフレグランスの効果

香りにはリラックス効果があり、ストレスや緊張を和らげる働きがあります。
仕事や勉強の合間にお気に入りのフレグランスを漂わせれば、自然とリラックスできる空間が生まれます。

自分の部屋は毎日使うものですから少しでも快適な空間にしたいですよね。
日々のストレスを軽減してくれるアイテムとしてルームフレグランスは重宝できます。

たぬこ

毎日ストレスだらけだから
ストレス解消に欲しいかも！

ヘイ学園長

ストレスは万病の元
ストレスを軽減できるなら買う価値はあるよな

リードディフューザーの特徴・メリット・デメリット

ルームフレグランスの中で最もメジャーなリードディフューザーについて詳しく解説します。

特徴
瓶に入ったオイルをリード（スティック）で吸い上げ、香りを拡散させるルームフレグランス

使い方
1.ボトルのキャップを外す
2.リードスティックを数本挿す

メリット

1.火や電気が不要で安全性が高い
アロマキャンドルのように火を使わず、アロマディフューザーのように電気も必要ありません。

2.手間いらずで香りが持続
スティックを挿すだけで数週間～数か月ほど効果が持続します。こまめに手入れする必要がなく、置くだけで香りを楽しめます。

3.インテリア性が高い
デザイン性の高いボトルが多く、置くだけでおしゃれな雰囲気を演出できます。

4.香りの調整が簡単
リードディフューザーはリードの本数を変えることで、香りの強弱を簡単に変える調整することができます。
香りが強いと思ったらリードの数を減らし、香りが弱いと思ったらリードの数を増やせばいいので調整が簡単です。

5.繰り返し使用できる
詰め替え用のオイルも販売されているので、コスパ良く繰り返し使用することができます。
ただし、リードは消耗品なので取り替えるようにしましょう。